Registo de saúde, de forma simples
A forma inteligente de acompanhar a tua saúde
A Luzo ajuda-te a guardar sintomas, rotinas, notas e reflexões numa linha do tempo privada. Assim, quando precisares de olhar para trás, tens algo mais claro do que a memória sozinha.
A Luzo é para registo pessoal e preparação de consultas. Não presta aconselhamento médico.
Porque isto é difícil
O difícil não é notar. É lembrar mais tarde.
Passadas algumas semanas, já não é fácil dizer o que começou primeiro, o que voltou a acontecer e o que entretanto mudou.
As notas ficam espalhadas
Um sintoma numa app, uma rotina noutra, e um detalhe meio lembrado perdido pelo caminho.
Consultas médicas mais stressantes
Tentas explicar o que mudou, mas a cronologia fica difusa quando tens de responder no momento.
Os padrões passam despercebidos
Fica difícil perceber o que se repetiu, o que mudou primeiro ou o que vale a pena mencionar.
A Luzo junta essas peças numa única linha do tempo a que podes voltar com clareza.
Exemplos
Como é usá-la
Regista rapidamente
Adiciona um sintoma, uma rotina, um gatilho, uma nota ou uma reflexão em menos de um minuto.
Como te sentes?
Mal
Neutro
Bem
Sono
6h 45m
Sintoma
Dor de cabeça
Nota
Começou depois de uma noite curta
Guardado na tua timeline
Mantém uma timeline clara
Quando tudo está no mesmo lugar, a ordem dos acontecimentos fica mais fácil de seguir.
Seg
Pouco sono · Dor de cabeça mais tarde
Qua
Mais stress · Menos energia à tarde
Sex
Sono melhor · Sem dor de cabeça registada
Olha para trás com mais contexto
Antes de uma consulta, exporta um PDF que possas levar contigo.
Resumo para consulta
PDF pronto
Últimas 6 semanas
Os registos de dor de cabeça apareceram 8 vezes
A maioria aconteceu depois de noites mais curtas
A energia melhorou em dias com rotina mais estável
Quando ajuda
Para teres a história clara
01
Quando os sintomas voltam
Ajuda-te a perceber melhor quando aconteceram, quantas vezes voltaram e o que mais estava a acontecer.
02
Quando as mudanças são graduais
Útil para notas contínuas quando as pequenas mudanças do dia a dia importam mais do que um único dia.
03
Quando o sono, o stress e a energia se misturam
Ajuda a ver o que costuma surgir em conjunto sem teres de reconstruir tudo mais tarde.
04
Quando queres chegar preparado ao médico
Revê a tua timeline antes da consulta e leva um resumo fiel ao que realmente aconteceu.
Privacidade e confiança
Privacidade desde a origem.
As notas de saúde são pessoais. A Luzo foi construída para manter os teus registos privados, permitir exportar o que precisas e apagar tudo se um dia quiseres sair.
Registos privados
As tuas entradas são para ti. Não fazem parte de um perfil público nem são vendidas.
Exporta quando fizer sentido
Cria um resumo em PDF quando quiseres rever tudo com mais clareza ou levar informação para uma consulta.
Apaga tudo
Se quiseres remover os teus dados, podes apagá-los por completo.
Limites claros
A Luzo ajuda-te a manter registos e a preparar perguntas. Não diagnostica, não trata e não substitui cuidados médicos.
Podes ler todos os detalhes na nossa Política de Privacidade e nos Termos.
Preço
Um plano simples
Está tudo incluído. Sem níveis, sem extras escondidos e sem surpresas.
Plano Pessoal
5 €
/ mês
Teste grátis de 14 dias
Cobrança mensal. Cancela quando quiseres.
O que está incluído
Registos e linha do tempo sem limites
Resumos simples de padrões e ferramentas de revisão
Exportação em PDF
Registos privados e controlo total sobre os teus dados
Funciona bem na web e no navegador do telemóvel
Se cancelares, o teu mês mais recente continua elegível para reembolso, incluindo o primeiro.
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Pagamento seguro. Fácil de cancelar.
Começa já a acompanhar a tua saúde
Usa o teste grátis de 14 dias para perceber se uma timeline mais calma e mais clara te ajuda a notar mudanças e a preparar-te melhor para consultas médicas.
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